Sedanter birey ya da performans atletine özgü hedefe yönelik spor bilimleri literatürüne uygun bir şekilde seçiminiz dahilinde sizin için verebileceğim başlıca prensipler şunlar:
- Fonksiyonel Antrenman
- Reformer
- Pilates
- Atletik Performans Koçluğu
- BodyBuilding
- Sağlıklı Kilo Verme
- Sağlıklı Kilo Alma
- Yaralanmaların ardından Doktor , Fizyoterapist periyodundan geçtikten sonra bedene fonksiyonellik kazandırma.
Hedefe Yönelik Profesyonel Antrenman Planlaması
Sitemiz üzerinden size daha iyi hizmet verebilmek için sitemizde çerezlere yer veriyoruz. Sitemizi ziyaret ettiğiniz sürece Çerez ve Kişisel Verilerin Korunmasına İlişkin Aydınlatma Metnimizi kabul etmektesiniz. Kapat X
