Daha çok güçlendirme odaklıdır.Vinyasa sanskritçe özel bir şekilde yerleştirmek anlamına gelir. Nefes ve hareketin senkronizasyonu ile bedeninizi dönüştürmenizi kendinizle daha derin bağlar kurup çevrenize farklı anlayışlar geliştirmenize yardımcı olur.
Nefesin hareketle bir aktığı bir yoga çeşididir. Daha çok güçlendirme odaklıdır.
Sitemiz üzerinden size daha iyi hizmet verebilmek için sitemizde çerezlere yer veriyoruz. Sitemizi ziyaret ettiğiniz sürece Çerez ve Kişisel Verilerin Korunmasına İlişkin Aydınlatma Metnimizi kabul etmektesiniz. Kapat X
