Özellikle Sanda ve Tao olmak üzere iki branşı bulunan bu sporun dayanıklılık ve duruş bozuklukları üzerine etkisi büyüktür. Güç kazanımı için ise bire birdir. Sağlıklı beslenme, iyi bir dinlenme ve Wushu sporu ile çok güçlü ve düz bir postüre sahip olabilirsiniz.
Bir uzak doğu sporu olan Wushu Kung-Fu ile kendinizi savunmayı öğrenebilir, stabilizasyon ve mobilizasyon çalışmaları ile duruş bozuklukları, kuvvette devamlılık, güç kazanımı ve dayanıklılık çalışabilirsiniz.
Sitemiz üzerinden size daha iyi hizmet verebilmek için sitemizde çerezlere yer veriyoruz. Sitemizi ziyaret ettiğiniz sürece Çerez ve Kişisel Verilerin Korunmasına İlişkin Aydınlatma Metnimizi kabul etmektesiniz. Kapat X
