Zinde ve fit bir vücuda sahip olacaksınız.
Her antrenman ortalama 500-800 kcal harcamış olacaksınız.
Kendinizi savunmayı öğreneceksiniz.
Özgüveniniz artacak.
Tüm uzuv ve eklemleri kullandığınız çalışmalar sayesinde koordinasyonunu,dengeniz ve esnekliğiniz artacak.
Zinde ve fit bir vücuda sahip olacaksınız.Her antrenman ortalama 500-800 kcal harcamış olacaksınız.
Sitemiz üzerinden size daha iyi hizmet verebilmek için sitemizde çerezlere yer veriyoruz. Sitemizi ziyaret ettiğiniz sürece Çerez ve Kişisel Verilerin Korunmasına İlişkin Aydınlatma Metnimizi kabul etmektesiniz. Kapat X
