Herkesin yogası ve yogaya bakış açısı farklıdır. Bazı kişiler vücudu sıkılaşsın, fiziksel rahatsızlıklarına iyi gelsin ister. Bazı kişiler meditasyon, bazıları içinse içine dönmek için yogayı denemek ister. Yoga aslında hepsidir.. Yoga hırslardan arınma, egonuzu kenara bırakma ve kendinizle baş başa kaldığınız en güzel anlardan biridir. Nefes egzersizleriyle akciğerlerinizi oksijenle doldurmak, meditasyonla günün stresinizden arınmak ve yoga haraketleriyle vücudunuzu esnetmek ve fiziksel rahatsızlıklarınızdan kurtulmak istiyorsanız; sizinle bu yolda yürümekten mutluluk duyarım. Hakkımdaki yorumlar ve geri dönüşleri instagram hesabımda bulabilirsiniz. @yogadalife